At shuffle.house we offer dance classes and workshops for anyone eager to move freely to electronic dance music and techno. Our classes blend elements of shuffle, drum & bass, muzzing and house dance styles, creating an energetic and fun learning experience.
Orientalischen Tanz auf eine einfache und abwechslungsreiche Art und Weise erleben und dabei mit Spaß und Leichtigkeit den gesamten Körper trainieren. Bauch, Beine und Po werden hier vor allem viel eingesetzt. Bring dich in Form in einer angenehmen Atmosphäre zu den Klängen der orientalischen Rhythmen.
Orientalischen Tanz auf eine einfache und abwechslungsreiche Art und Weise erleben und dabei mit Spaß und Leichtigkeit den gesamten Körper trainieren. Bauch, Beine und Po werden hier vor allem viel eingesetzt. Bring dich in Form in einer angenehmen Atmosphäre zu den Klängen der orientalischen Rhythmen.
Präventionskurs, ein Teil der Kursgebühr kann von den Krankenkassen erstattet werden. Ganzheitlich orientiertes Körpertraining nach der von Joseph Pilates entwickelten Trainingsmethode. Die Aktivierung des Beckenbodens, der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur, die Mobilisation und Stabilisierung des Schultergürtels, begünstigen die optimale Ausrichtung der Wirbelsäule und kräftigen insbesondere die Körpermitte. Die Koordination und das Körperbewusstsein verbessern sich und … Pilates Matwork
Im Tanzunterricht für Kinder und Jugendliche steht die Freude an Bewegung, Musik, Rhythmus und dem gemeinschaftlichen Erleben im Vordergrund. So wird mit spielerischer Leichtigkeit die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit gefördert, sowie das Körperbewusstsein, die Haltung und nicht zuletzt die soziale Kompetenz verbessert. Dabei lege ich großen Wert auf eine angemessene, altersgerechte Vermittlung.
Im Tanzunterricht für Kinder und Jugendliche steht die Freude an Bewegung, Musik, Rhythmus und dem gemeinschaftlichen Erleben im Vordergrund. So wird mit spielerischer Leichtigkeit die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit gefördert, sowie das Körperbewusstsein, die Haltung und nicht zuletzt die soziale Kompetenz verbessert. Dabei lege ich großen Wert auf eine angemessene, altersgerechte Vermittlung. Der Kurs ist für … Ballett für Kinder ab 9 J.
Gabrielle Roth’s 5Rhythmen sind eine einfache und kraftvolle Tanz- und Bewegungspraxis, die dazu entwickelt wurde, den Verstand zu beruhigen und uns mit der Weisheit unseres Körpers in Kontakt zu bringen, die jeder – ganz gleich welchen Alters, Vorerfahrung oder physischer Fähigkeit – üben kann. Es gibt keine Schritte zu lernen, keine Chorgeographie zu folgen und … 5Rhythms – Deep Waves
Im Tanzunterricht für Kinder und Jugendliche steht die Freude an Bewegung, Musik, Rhythmus und dem gemeinschaftlichen Erleben im Vordergrund. So wird mit spielerischer Leichtigkeit die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit gefördert, sowie das Körperbewusstsein, die Haltung und nicht zuletzt die soziale Kompetenz verbessert. Dabei lege ich großen Wert auf eine angemessene, altersgerechte Vermittlung. Der Kurs ist für … Ballett für Kinder ab 11 J.
Im Tanzunterricht für Kinder und Jugendliche steht die Freude an Bewegung, Musik, Rhythmus und dem gemeinschaftlichen Erleben im Vordergrund. So wird mit spielerischer Leichtigkeit die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit gefördert, sowie das Körperbewusstsein, die Haltung und nicht zuletzt die soziale Kompetenz verbessert. Dabei lege ich großen Wert auf eine angemessene, altersgerechte Vermittlung.
Lerne isolierte Bewegungen mit tänzerischem Spaß und schalte vom Alltag ab. Trainiert werden hier Bauch-, Rücken-, Beckenboden- und Gesäßmuskulatur. Zusätzlich wirkt sich Bauchtanz positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und Koordinations- sowie Konzentrationsfähigkeit werden verbessert.